ひろゆき動画集

［ドクター小林の健康塾］へようこそお越しくださいました！

チャンネル登録、通知ボタン（ベルのマーク）を押していただけますと、今後の公開動画をタイムリーに見ていただけます。ぜひ、よろしくお願いいたします。

今回の健康塾は、
「リセットの習慣」（日経ビジネス人文庫）の中から「『仕事との向き合い方』をリセットする方法」を題材に、自律神経研究の第一人者である小林弘幸が健康塾の塾長として、ポイントやその必要性などについて本人自ら解説いたします。

00:00 導入・ご挨拶
00:40 本編 【リセットの習慣 ⑥】
11:43 おまけ 自律神経ストレッチ（タッピング）

✅小林弘幸インスタグラム
https://www.instagram.com/dr_hiroyukikobayashi/

✅小林暁子インスタグラム
https://www.instagram.com/dr_akiko/

✅小林メディカルクリニック東京
https://www.kobayashimed.com/

協力：一般社団法人ウェルネス総合研究所
https://wellness-lab.org/