【高橋弘樹vs休養】寝る事=休む事ではない?睡眠以外の方法とは?【ReHacQ】

ひろゆき、成田悠輔、後藤達也…、新たな視点で経済・社会を見つめ直すビジネス動画メディア「ReHacQ」!
「新ファンタスティック未来」
この番組は、未来を変えるであろうゲストを招き
その『技術』や『現在地』、『未来』を視聴者に知ってもらおうというトーク番組です。
ゲストは、「休養」をテーマに20年近く研究してきた、医学博士の片野秀樹さん。
多くの日本人が正しいリテラシーを持っていない「休養」について、どう考えるべきか詳しく伝えていただきます。
出演者:片野秀樹(『休養学』著者)
スザンヌ(yama CEO)
高橋弘樹
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片野秀樹 著『休養学』
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